Mozgásmeditáció Áramlás, Egység, a Jelenben létezés művészete

    Képzeld el azt, hogy egy stresszes héttel a hátad mögött szombat reggel
fáradtan felkelsz. Eljössz az órára, ahol kinyílik a terem ajtaja,
meghallod a lágy zenét. Az egész heti problémáidat leteszed az ajtó elé.
Belépsz a terembe, kellemesen töltöd el azt a két órát és mire véget ér,
feltöltődsz és következő hetedet így, már feltöltődve tudod elkezdeni.

Ebben az Életnek nevezett csodálatos társasjátékban Te vagy a játékos
és a játékvezető is egyben. Sőt, mondjak még valamit? Te írod a szabályokat is.

A tai chi lágy mozdulatai segítenek a magadra figyelésben. 
Segítenek megismerni a tested, Segítenek, hogy kialakíthass vele egy nagyon
harmonikus kapcsolatot. Testeden keresztül megmutatják helyed, szereped a világban,
megmutatják saját világod határait, tudatosságod fokát. 
Mozgástól a meditációig - meditációtól a mozgásig.

Ismertető a MOZGÁSMEDITÁCIÓ 2 órás foglalkozásról itt>>>

Szeretettel várunk a Reménység Házban,

(Vác Dr. Cányi L. krt.58.) 
szombatonként 9-11h-ig
A tanfolyamot vezeti: Pásztó Krisztina

További részletek a tanfolyamról>>>

Szeretettel várunk!